TENS na rwę kulszową - czy to skuteczna metoda radzenia sobie z bólem?

TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) to jedna z najpopularniejszych i najczęściej stosowanych metod łagodzenia bólu. Jej polska nazwa - przezskórna stymulacja elektryczna nerwów – może brzmieć niepokojąco, natomiast warto podkreślić, że jest to metoda w pełni bezpieczna, wykorzystująca łagodne impulsy elektryczne, wykorzystywana w licznych stanach bólowych. Czy TENS działa także na rwę kulszową? Tego już dowiesz się z naszego artykułu.

Jak działa metoda TENS?

TENS działa na zasadzie blokowania sygnałów bólowych wysyłanych przez nerwy do mózgu. Można się już zatem domyśleć, że metoda ta znajduje zastosowanie w leczeniu rwy kulszowej, która jest w końcu spowodowana uciskiem na korzenie nerwu kulszowego, najdłuższego nerwu w ludzkim organizmie.

Porada eksperta Rehabilitacji ARPwave:

TENS to metoda nieinwazyjna, co oznacza, że zastosowanie jej nie ingeruje bezpośrednio w organizm, nie powoduje dodatkowych dolegliwości czy np. poparzeń.

Metoda TENS bazuje na stymulacji zakończeń nerwowych przez emitowane impulsy elektryczne, co skutkuje odczuwalnym dla pacjenta zmniejszeniem bólu i to praktycznie od razu po zabiegu.

Impulsy elektryczne stymulują również uwalnianie endorfin, czyli naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu oraz zwiększają przepływ krwi w obszarach dotkniętych stanem zapalnym, co prowadzi do przyspieszenia regeneracji uszkodzonych tkanek.

Porada eksperta Rehabilitacji ARPwave:

W przypadku rwy kulszowej impulsy TENS kierowane są na dolną część pleców, pośladki lub nogi – w zależności od lokalizacji bólu i przebiegu nerwu kulszowego u pacjenta.

Zajrzyj też do innego artykułu i dowiedz się, jakie mogą być przyczyny bólu kręgosłupa lędźwiowego – w grę wchodzi nie tylko rwa kulszowa.

Zalety terapii TENS w leczeniu rwy kulszowej

TENS nieprzypadkowo jest tak popularną metodą leczenia zachowawczego rwy kulszowej, stanowiącą uzupełnienie dla farmakoterapii i jeden z elementów rehabilitacji rwy. Metoda ta niesie ze sobą szereg korzyści, takich jak:

Wysokie bezpieczeństwo - TENS to metoda bezpieczna i nieinwazyjna, o ile oczywiście zabieg jest przeprowadzany pod kontrolą specjalisty.
Brak ryzyka wystąpienia skutków ubocznych – nie trzeba się obawiać pogłębienia dolegliwości towarzyszących rwie. W przeciwieństwie do farmakoterapii, TENS nie obciąża żołądka i nie ma wpływu na funkcje organizmu.
Szybkie efekty - wiele osób odczuwa ulgę już po pierwszym zabiegu. TENS rzeczywiście łagodzi ból i przyspiesza powrót do formy po ataku rwy.

Co ważne, terapia TENS może zostać wdrożona praktycznie na każdym etapie ataku, również w fazie ostrego bólu.

Rwa kulszowa? Nie daj się bólowi i skorzystaj z terapii metodą ARP!

Ile trwa zabieg?

To już zależy od stanu pacjenta oraz zgłaszanego przez niego poziomu bólu. Ma to również wpływ na ustawienia urządzenia – im wyższa częstotliwość, tym skuteczniejsze blokowanie impulsów bólowych (w stanach łagodnych stosuje się częstotliwości do 10 Hz).

Standardowo zabieg TENS trwa od 20 do 30 minut i jest przeprowadzany codziennie przez kilkanaście dni, aż do ustąpienia objawów rwy kulszowej.

TENS to niejedyna metoda. Przekonaj się o skuteczności terapii ARP!

Czy każdy może skorzystać z terapii TENS?

TENS to bezpieczna metoda terapii, ale okazuje się, że nie jest odpowiednia dla każdego. Oto główne przeciwwskazania:

Ciąża (szczególnie w pierwszym trymestrze);
Rozrusznik serca lub inne implanty elektroniczne;
Padaczka;
Zmiany skórne lub rany w miejscach, gdzie mają być przyklejone elektrody.

Podsumowanie

TENS może być stosowana na rwę kulszową, przy czym podkreślamy, że dobór odpowiedniej metody terapii zawsze powinien zostać skonsultowany z lekarzem lub fizjoterapeutą. Pamiętajmy również, że najlepsze i najtrwalsze efekty przynosi kompleksowa rehabilitacja rwy, z której skorzystasz w gabinetach Rehabilitacji ARPwave w Warszawie lub Konstancinie. Metoda ARPwave pozwala na usunięcie indywidualnych przyczyn bólu u pacjenta a nie tylko objawowego wyciszenia dyskomfortu.

Już teraz umów się na pierwszą wizytę i konsultację z ekspertem!

Zachęcamy do lektury pozostałych artykułów na blogu, z których dowiesz się m.in., jak poradzić sobie z naderwaniem bicepsa oraz czym jest szczękościsk i jak leczyć tę przypadłość.

26 listopada 2024

CIESZ SIĘ RUCHEM BEZ BÓLU