Naderwane więzadło w kolanie (TCL)

W maju 2013 r. w czasie gry w piłkę nożną naciągnąłem wiązadło w prawym kolanie. Trzy tygodnie później podczas gry w tenisa coś trzasnęło w prawym kolanie i zaczęło mnie bardzo boleć. Nie mogłem obciążać nogi stojąc, chodząc, wyprostować nogi w kolanie, leżeć na brzuchu etc. Prawa noga była mocno przykurczona, kolano było spuchnięte. Ból był kłujący i promieniujący. Jakiekolwiek obciążenie nogi powodowało zwiększenie bólu. Podskoczenie na prawej nodze było całkowicie niemożliwe.

Rozpocząłem terapię ARPwave kilkanaście godzin po powtórnym urazie. Już po pierwszej sesji odczułem poprawę – istotne zwiększenie zakresu ruchu i zmniejszenie bólu.
Po tygodniu codziennych sesji osiągnąłem pełny zakres ruchu bez kompensacji, obrzęk całkowicie zniknął, zacząłem truchtać. Od ósmej sesji podskakiwałem obunóż bez ograniczeń, biegałem z zawracaniem w miejscu. Trzy tygodnie od urazu, po odbyciu dodatkowych 10 sesji treningu wzmacniającego, powróciłem do aktywności sportowej.

Robert Bączyk, instruktor tenisa.

 

Robert Bączyk

rehabilitacja arpwave

NASZE GABINETY

 

Rehabilitacja ARPwave Warszawa

ul. Dolna 17/1, 

 

Rehabilitacja ARPwave Konstancin

ul. Podla­ska 142, Par­cela

Kon­sta­cin Jeziorna

DZWOŃ

 

512 232 756

po­nie­dzia­łek – pią­tek

godz. 8.00–21.00

Logo arp wave ciesz się ruchem bez bólu

w naszych gabinetach można płacić kartą

512 232 756

logo rehabilitacja arpwave